bioRelaxx und das Alter

Das Training der HerzRatenVariabilität hat viele positive Seiten

Gerade wenn man älter wird, sind 3 davon besonders interessant: 

  • Die allgemeine Lebensenergie, auch "globale Fitness" genannt, nimmt zu!
  • HRV-Biofeedback hilft sehr gut gegen Stress. Besonders wichtig im zunehmenden Alter, denn Stress ist ein Faktor, der das Demenzrisiko signifikant erhöht.
  • Eine Studie aus den USA lässt darauf schließen, dass sich nach einem Training von täglich 30 Minuten über einen Zeitraum von 4 Wochen der Spiegel des so genannten Jugendhormons DHEA um durchschnittlich 100 Prozent erhöht hatte. 

 

Arzt im Kittel

 


 

Für bioRelaxx ist es nie zu spät

  • bioRelaxx stellt sich automatisch auf Ihre persönliche Leistungsfähigkeit ein. Sie trainieren, indem Sie ruhig und tief ein- und ausatmen.
  • Dabei beobachten Sie auf dem Bildschirm, was in Ihrem Inneren passiert. Das ist nicht anstrengend und macht Spaß.
  • Es kommt kein Leistungsdruck auf und Sie können Ihre globale Fitness ganz in Ruhe und Stück für Stück verbessern. 
  • Sie können mit bioRelaxx trainieren wann und wo Sie wollen. 
  • Das Programm ist leicht verständlich und leicht zu bedienen. 
  • Testen Sie bioRelaxx einfach und risikolos. Beim Kauf in unserem Online-Shop haben Sie 14 Tage garantiertes Rückgaberecht.


 



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